Dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale 2025, le CLSM Franco Basaglia vous invite à une soirée consacrée au sommeil le jeudi 16 octobre 2025 à 18h30, à la salle Arnaud Bonin (650 rue Moirey, Saint-Apollinaire).
La troupe Alibi Improvisation ouvrira la soirée avec une saynète drôle et sensible autour des insomnies, cauchemars et apnées.
Le Dr David Aravantinos, psychiatre et spécialiste du sommeil au CH La Chartreuse, expliquera les mécanismes du sommeil et répondra aux questions du public.
Un témoignage vécu apportera un éclairage personnel et émouvant sur les troubles du sommeil.
Un quiz interactif permettra de tester ses connaissances tout en s’amusant.
✔ Comprendre les troubles du sommeil et leurs impacts
✔ Partager expériences et pistes de solutions
✔ Repartir avec des conseils pratiques pour mieux dormir
Une rencontre conviviale et enrichissante, pour rappeler que bien dormir, c’est essentiel pour bien vivre !
📍 Lieu : Salle Arnaud Bonin – 650 rue Moirey, 21800 Saint-Apollinaire
📅 Date et horaires : Jeudi 16 octobre 2025 – 18h30
💶 Tarif : gratuit