Ma santé mentale en Côte-d'Or

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Santé mentale : Grande Cause nationale 2025

En 2025, la santé mentale est déclarée Grande Cause nationale. Cette mobilisation met en lumière l’importance du bien-être psychique pour chacun et pour la société dans son ensemble. Avec la campagne “Parlons santé mentale !”, l’objectif est clair : changer les perceptions, renforcer la prévention, améliorer l’accès aux soins et soutenir les personnes concernées.

En Côte-d’Or, cette dynamique se traduit par des actions concrètes portées par le PTSM et les acteurs locaux pour renforcer la promotion de la santé mentale et œuvrer à la prise en charge des troubles.

🌟 5 infos clés pour comprendre la santé mentale

  1. Plus qu’une absence de troubles, une clé pour s’épanouir
    La santé mentale est un état de bien-être global, permettant de profiter de la vie et de participer pleinement à la société.
  2. Traverser les aléas de la vie
    Les baisses de moral, périodes de stress ou découragements sont normales tant qu’elles restent temporaires.
  3. Des facteurs essentiels pour l’équilibre
    Le sommeil, l’activité physique, l’alimentation et les relations sociales influencent directement la santé mentale.
  4. Santé physique et mentale : un lien indissociable
    Il n’y a pas de santé sans santé mentale. Les deux dimensions sont étroitement connectées.
  5. Une personne sur cinq concernée chaque année
    Chaque année, 1 personne sur 5 est touchée par un trouble psychiatrique, mais le rétablissement est possible avec un accompagnement adapté.

Plus d’infos : info.gouv.fr/parlons-sante-mentale

🧭 Les quatre objectifs prioritaires de la Grande Cause nationale 2025

La campagne “Parlons santé mentale !” se déploie autour de quatre axes essentiels :

  1. Déstigmatiser les troubles psychiques :
    Changer le regard sur les maladies mentales pour favoriser l’inclusion sociale.
  2. Renforcer la prévention et le repérage précoce :
    Mettre en place des actions pour détecter rapidement la souffrance psychique.
  3. Améliorer l’accès aux soins sur tout le territoire :
    Garantir une prise en charge équitable, notamment en zones rurales.
  4. Accompagner les personnes dans leur quotidien :
    Soutenir les individus dans leur logement, leur emploi, leurs relations sociales.

Ces objectifs prolongent la feuille de route nationale “Psychiatrie et santé mentale 2018-2026”, coordonnée par le ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles.

📚 Ressources : pour en savoir plus sur la santé mentale